年齢を重ねてもなお、変わらぬ美しさで私たちを魅了し続ける黒木瞳さん。
60代とは思えないその透明感とハリのある肌に、憧れる女性も多いのではないでしょうか？
本記事では、黒木瞳さんのような「たるみ知らずの肌」を目指したい50〜60代の女性に向けて、自然に若返るための美容医療・セルフケアの最新情報をご紹介します。
年齢を重ねても美しい黒木瞳さんの魅力とは？
「この人、本当に60代……？」
そう思わずにはいられないのが、黒木瞳さん。
透明感のある肌、ピンとしたフェイスライン、そしてなにより“若作り”ではなく「上品に年齢を重ねている」その雰囲気。
黒木瞳さんは1960年生まれ。
つまり、2025年時点でなんと65歳です。
それにも関わらず、画面越しに見る彼女の肌は“たるみゼロ”。
フェイスラインがすっきりし、目元のハリも健在。まさに「年齢を超越した美しさ」です。
彼女のように年齢を重ねてもナチュラルに美しくいたい──そう願う私たちにとって、ヒントになる美容法とはどんなものでしょうか？
「たるみがない！」その美肌の秘訣は何？
たるみを防ぐ最大のカギは、実は“土台”である「筋肉」や「コラーゲン」の質にあります。 黒木さんのようなハリ肌を支えているのは、たゆまぬメンテナンス。
実際、芸能人の間でも注目されているのが、
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糸リフト（スレッドリフト）
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ヒアルロン酸注射
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HIFU（高密度焦点式超音波）
といった“ナチュラル志向”の美容医療です。
例えば、糸リフトは切らずにフェイスラインを引き上げる人気の施術です。
50代女性が気になる「3つのたるみゾーン」
年齢とともに、特に気になるのが以下の3点：
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ほうれい線まわり
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フェイスライン（口元〜あご下）
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目元の下垂やくすみ
たるみが出ると一気に老け見えするこのゾーン。実は“脂肪の重さ”と“皮膚のゆるみ”が重なって生まれるもの。セルフケアでは限界があるため、適切なアプローチが必要です。
それ、実は「糸リフト」でリフトアップできる⁉
「整形までは抵抗がある…」という方にこそ知ってほしいのが、糸リフトという施術。メスを使わず、髪の生え際から特殊な糸を挿入して、フェイスラインを自然に引き上げます。
施術は30〜40分で終了し、ダウンタイムも短いのが魅力。50代からでも十分間に合いますし、顔の印象が若返ることで「自信が持てた」という声も多数。
ただし、実はこの施術、向いている人と向いていない人がはっきり分かれるのをご存じですか？
糸リフトが向いている人・やめたほうがいい人【簡単チェック表】
糸リフトに興味があるけれど、自分に合っているかわからない…
そんな方のために、以下に**「おすすめできる人」と「避けた方がいい人」**をまとめました。
✅ 糸リフトが適している人
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軽度〜中程度のたるみが気になる（ほうれい線・フェイスラインなど）
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切る手術には抵抗がある
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ダウンタイムが短い方法を探している
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40〜60代で「老け顔」を感じ始めている
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定期的なメンテナンス（1〜2年）を受け入れられる
❌ 糸リフトをやめたほうがいい人
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たるみが重度で、皮膚の引き上げが難しい
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肌が極端に薄い、皮膚疾患がある
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痛みに極端に弱く、施術に強い不安がある
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費用を抑えたい・長期的コストが不安
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「劇的変化」を期待している（ナチュラル志向の施術のため）
自分に合っているか知りたいあなたへ｜無料カウンセリングから始めてみませんか？
糸リフトは手軽さと効果のバランスが魅力ですが、自分の肌質・たるみ具合・希望に合っているかは、プロに見てもらうのが一番です。
たとえば、美容クリニックによっては、無料カウンセリングでじっくり相談できるところもあります。
年齢を重ねるのは止められないけれど、その中でどう美しくあろうとするかは、私たち次第です。
「整形まではちょっと…」という方でも、糸リフトのような自然でナチュラルなケアなら、無理なく始められる選択肢のひとつ。
大切なのは、「今の自分に本当に合った方法」を見つけること。
その第一歩として、まずは気になる美容医療について知ること・相談することからはじめてみませんか？
整形までは…という方に、自宅でできる若返り習慣
「やっぱり自宅でなんとかしたい…」という方には、美顔器による“表情筋ケア”や“光美容”がおすすめです。
黒木瞳も続けている？「表情筋ケア」・「光美容」とは
年齢とともに衰えるのが、実は“表情筋”。特に頬や口角を支える筋肉は、たるみに直結します。
女優さんのように、普段から「表情を豊かに使っている」ことが美しさの秘訣でもあります。笑顔トレーニングや、EMS美顔器での表情筋トレは、50代からでも十分間に合います。
表情筋ケアとは？
顔の筋トレ＝表情筋ケアです。
顔にも「筋肉（＝表情筋）」があり、使わないと年齢とともに衰えてしまいます。
すると、頬のたるみ・ほうれい線・フェイスラインのゆるみなどが目立つ原因に。
そこで、
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顔の筋肉を鍛えるEMS美顔器
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簡単な表情トレーニング
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専用のフェイスエクササイズ
などを使って、肌の内側からハリと引き締めを取り戻すのが表情筋ケアです。
「リフトアップしたいけど美容医療はまだ不安…」という方にもぴったりです。
光美容とは？
光（フォト）を使って肌をケアする美容法です。
光美容には主に2つの方法があります：
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家庭用美顔器での光（LED）ケア
⇒ 肌の奥まで届くLED光で、シミ・くすみ・小ジワ・ハリ不足をケアします。
痛みもなく、やさしく続けられるのが魅力です。 -
美容クリニックのフォトフェイシャルやIPL治療
⇒ 専用のマシンで、シミ・そばかす・毛穴・赤ら顔などをまとめてケアできる人気施術。
光美容は、肌への負担が少なく、「自然に若返りたい」50代～60代女性にとても人気の分野です。
簡単なホームケアとして
たとえば、
は、肌の奥まで刺激しながら筋肉にもアプローチできる優れモノ。
「私にもできる」自然な美の育て方
年齢を重ねても、“美しさ”はあきらめなくていい。
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小さな変化を楽しむ
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日々のケアに一工夫を
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無理なく続けられる美容法を選ぶ
そんな視点で、自分の肌と丁寧に向き合うことが、「自信がにじむ若返り」につながります。
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